旅は短し恋せよ乙女 Vol. 14

    　　暑い、暑すぎる。
   バリ島は一年中が夏だけど、日本の夏とは違って、あのイヤな熱気がない。最近の日本は、夜になっても気温が下がらないので、朝いきなりもう35度とかにもなっている。外出すれば、お店やホテルや乗り物は異常に冷房が効いているので、寒暖差でぐったりしちゃう。まるでシンガポールみたいな環境になってきたようだ。バリ島だって暑いのだが、楽な服装、サンダル履き、そして自然の風。それだけで、気分的に、もうぜんぜん違う。

   そんなうだる暑さの中でも、ヒカッてる人っているものだ。ヒカッてるってことは「現役」ってことでもある。あなたの周りにいないだろうか？ いつもへたれず、錆びない人。私の分析結果では、その差は肌と出た。よく色白は七難隠すというけれど、肌のキレイさは八難隠すね。だってこの汗ばんでお化粧なんて落ち放題の中でさえ、涼しい肌に見せている。それは、清潔感あってキチンとしてそうだし、くすんでない印象。これはただの美容の成果というだけではないからだろう。元来肌が強くてトラブル知らずっていう人もいるが、違うんだな、このキレイさの光り方は。なんというのか、肌が活き活きとしている感がある。どんなに肌がキレイでも、この光り感がない人もいる（つまり死人みたいな感じね）。だから肌のオーラがあるかないか、だろう。

   もっとも、暴飲暴食や夜更かし続きだとお化粧のノリが悪くなるのは、女性なら誰もが経験しているはずだ。酔っ払って夜おそくに帰宅し、しかし、どんなに眠くても、ちゃんとお化粧を落とし、基礎化粧品を施すという手間。「面倒くさいッ」とベッドに直行していないわけだものね。もちろん食べ物にも気をつけるだろう。そして夏以外でも紫外線を気遣い、日焼け防止のクリームを塗るなんて当たり前。肌の再生を考えてキチンと睡眠をとる。つまり肌の美しさは「自己管理の厳しさ」の表れでもある。この意識が、肌の上に一枚のオーラをつけるかどうかなのではないだろうか。
同じ基礎化粧品でも年齢によって合わなくなるときがくる。そんなときも「同じもの」をただ使い続けるのでなく、「？」と感じたそのときに、違うものに挑戦し、吟味する『美への飽くなき探究心』。これが女を錆びさせないコツだと思う。女を捨てたときから崩れていくのが、体の線と、肌の質……だものね。

   癒しブームの「受け入れ」、「そのままでいいですよ〜」「ありのままがいいんです」というスローガンに逆行するのが美の意識だ。「老をただ受け入れちゃいけない」「そのままじゃだめよ！」、「もっと上を目指さないと」と、叱咤激励するのが、錆びないコツ。

   そこで、以前ここでも紹介したのだが、意外に大好評で、「ホントによかった」という声を聞く、インドネシア秘伝の美容法をお伝えしよう。インドネシアからやって来た、あるお茶輸出一団のアテンドをしたとき、その奥様たちの肌のキレイさにウットリしたのだが、皆さん、そのお茶（紅茶の一種）の出がらしでパックをしているという。それを試した日本の人たちからも評判が良かった。日本では皆さん普通の紅茶を使ってみたようだが、それでシミが薄くなったと報告もあったくらいだ。この夏のお手入れに、ぜひ試してみてほしい。やり方はいたって簡単。紅茶を飲んだら、それを置いておき、冷めたらそのまま顔全体に葉っぱごとしばらく乗せておく。それだけだ。

   先日、ある先生がテレビで、細胞の再生（肌もね）のためにも、夜は11〜2時の間には必ず寝ているようにするといいと言っていた。しかし、こうも暑いと、睡眠がメチャクチャになるものだ。冷房を入れたり切ったりで、朝はフラフラで起きる。昔から、「夏は恋が生まれる季節」というけれど、年齢とともに段々と「命がけになる季節」にもなるわけだ。

＊長野いづみのブログ「運がいい女」
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長野いづみ
東京生まれ。人間哲学、心理学、催眠 療法を学ぶ。企業社員教育、キャリアカンセリング、コンサルタント等を経て、ヒプノセラピストとしても活躍。1992年にはインドネシア・ジョグジャカルタの国立ガジャマダ大学留学。インドネシアの精神世界にも精通している。現在はセラピストとしての仕事のほかに、音楽家としてもアジアを拠点に活動。CM音楽をはじめ、舞踊楽曲の制作、オーケストラ音楽の作曲、音楽療法の研究、ヒーリングミュージック等の作曲を手がける。ガムランなど東南アジアの楽器を使った作曲も多い。全米催眠療法協会認定セラピスト。日本音楽療法学会会員。日本ホリスティック医学協会会員。