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バリ島の日差しの強さにはびっくりされた方も多いでしょう。ひどい日焼けをしてしまった、なんてこともありますね。そんなとき役に立つのがラベンダーのエッセンシャルオイルです。
ラベンダーはエッセンシャルオイルの中でも一番といっていいほどたくさんの効果があり、おもに殺菌効果、細胞修復効果に非常に優れています。まず、ミネラルウォーター（小）にラベンダーを7〜10滴くらい落としよくふります。日焼け後のほてったお肌にふりかけます。ひどいときは繰りかえしつけてみてください。ゆっくりやさしく鎮めていってくれるでしょう。
ラベンダーは日焼け以外にも、やけど、切り傷、虫刺され、にきびなどに絶大なる効果を発揮します。これらの場合は薄めずに直接患部につけても大丈夫です（薄めずに使うのはラベンダーだけにしておいてください）。
ただ気をつけていただきたいのは、オイルは100パーセントピュアのものを使わなければいけないということです。品質をよく確かめてから使いましょう。
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アロマセラピー・ワンポイントケア